Rozwój osobisty? A po co?

Rozwój osobisty? A po co?

Początkowe pytanie zasadnicze – „czy warto w ogóle się zainteresować rozwojem samego siebie” zmigrowało w pytanie...

Mateusz Machaj: Czy kapitalizm jest odpowiedzialny za kryzys?

Czy kapitalizm jest odpowiedzialny za kryzys?

O kłopotach amerykańskiej gospodarki rozpisują się nie tylko ekonomiści i analitycy finansowi.

Formuła Sukcesu - 3 proste kroki do każdego celu

Formuła Sukcesu - 3 proste kroki do każdego celu

Ilu ludzi, tyle definicji sukcesu. Dla każdego będzie oznaczać to całkiem coś innego.

10 umysłowych trików, które musisz znać

10 umysłowych trików, które musisz znać

Umysł zna wiele sztuczek, o których pewnie jeszcze nie słyszałeś. Będziesz zaskoczony jak łatwo i przyjemnie (...) Więcej »

Nowe artykuły w serwisie poświęcone rozwojowi osobistemu i ekonomii

Jak kształtuje się sposób myślenia?

Jak kształtuje się sposób myślenia?

Wszyscy ludzie są różni i każdy z nas jest – chciałoby się rzec – genetycznym unikatem. Charakteryzuje Cię pewna grupa cech, których nikt inny nigdy wcześniej (...) Więcej »

Jak odnaleźć swoją pasję

Jak odnaleźć swoją pasję

Często z prośbą o pomoc piszą do mnie osoby, które chciałyby robić w życiu coś, co zawsze ich będzie pasjonować. Chciałyby pracować wiedząc, że to jest (...) Więcej »

Sekret, czyli Prawo Przyciągania

Sekret, czyli Prawo Przyciągania

Od jakiegoś czasu sporo hałasu w mediach robi film „The Secret". DVD i książki związane z ‘The Secret' są na liście bestsellerów amazon.com. W naszym rodzimym (...) Więcej »

Polityka personalna i strategiczne zarządzanie potencjałem społecznym

Polityka personalna i strategiczne ...

Funkcja personalna, podobnie jak marketingowa, finansowa, produkcyjna itd., jest jedną z funkcji przedsiębiorstwa. Zajmuje się (...) Więcej »

Jesteś tutaj: Start » Asertywność - Artykuły » Przyjmowanie komplementów

Aspekt nr 8. Przyjmowanie komplementów

14 marzec 2010 | Autorką artykułu jest Zuzanna Kępińska | Materiał pochodzi z ebooka Asertywnosc cz1 i Asertywnosc cz2

Dla wielu, sztuka przyjmowania komplementów z uśmiechem i krótkim „dziękuję” to rzecz nie-do-wyobrażenia-sobie.Wiele osób (niestety najczęściej pań) natychmiast próbuje się wytłumaczyć! Komplement złożony z okazji ładnej kreacji, kwitowany jest „ach, to taka stara kiecka, znalazłam ją przypadkowo w szafie”. Informacja iż tak ładnie dzisiaj wyglądasz, powoduje kilkuminutową sekwencję na temat trzech nieprzespanych nocy, ząbkujących dzieci lub zwalenia „winy” na nowy krem.

Ciekawostki

Kobieta z nosem do biznesu

Najpopularniejsza business woman Brazylii zwana jest „siłą natury”. Z kilku małych sklepów stworzyła w 10 lat gigantyczną sieć handlową i już w 1992 r. nauczyła konsumentów wirtualnego kupowania.

Zadanie dla Ciebie

Jak reagujesz na komplementy?

Wymień konkretne przykłady komplementów z różnych obszarów, które słyszysz od innych:
  • Urody
  • Wyglądu
  • Umiejętności zawodowych
  • Umiejętności domowych
  • Umiejętności życiowych
  • Sprawności intelektualnej
  • Sprawności fizycznej
  • Kreatywności

Które komplementy lubisz, a które wprowadzają cię w zakłopotanie?

Jeżeli na komplementy skierowane do Ciebie, reagujesz paniką, zakłopotaniem, poczuciem konieczności tłumaczenia się - wróć do obszaru nr1 - Mówienie i myślenie o sobie dobrze”.

I tym bardziej popracuj nad listą 20-30 cech pozytywnych. Przeczytaj ją sobie na głos.

To, co ewentualnie jest najtrudniejsze dla Ciebie do uwierzenia zapisz na samoprzylepnej kartce i przylep ją sobie do lustra.

Czytaj tyle razy aż usłyszysz swój własny spokojny głos. (może to trochę potrwać!)

(A 8) Pytania do poważnego przemyślenia:

1. Spróbuj przeanalizować, w których obszarach jest Ci najtrudniej przyjmować komplementy i słowa uznania: wygląd zewnętrzny, uroda, urok osobisty, inteligencja, sprawność w działaniu, dobra organizacja pracy lub życia, poczucie humoru? Inne, jakie?

2. Co czujesz, gdy jesteś przez kogoś obsypywana komplementami?

3. Czy niektóre komplementy Cię krępują lub paraliżują? Zastanów się, które komplementy konkretnie są dla Ciebie najtrudniejsze do przyjęcia? Od kogo one płyną?

4. Jakie komplementy chciałabyś usłyszeć i od kogo?

5. Jakie komplementy mówisz sam sobie?

Zapisz wszystkie inne pytania i wątpliwości, które przyszły ci do głowy:

ZOBACZ PODOBNE ARTYKUŁY:


Pokaż innym ten wpis:

pobierz jako PDF

Komentuj z Facebookiem


Rozmiar tekstu: A A A
Wyślij emaila
Sekret
kapitalizm
Hipnotyczny marketing
Asertywność NLP Cele Sukces


Dziennik Internautów (DI) - internet w życiu i biznesie
Wprost
Wprost i Kultura
Ludzie
Blogbox
Webhosting.pl. Portal technologii internetowych
Pitbul
ototrend
Portal Zwierciadło - weź oddech | Portal Zwierciadlo
Polska Agencja Prasowa
Webinside.pl: tworzenie stron WWW, kurs HTML, PHP, Flash
Gover
InfoTuba