Rozwój osobisty? A po co?

Rozwój osobisty? A po co?

Początkowe pytanie zasadnicze – „czy warto w ogóle się zainteresować rozwojem samego siebie” zmigrowało w pytanie...

Mateusz Machaj: Czy kapitalizm jest odpowiedzialny za kryzys?

Czy kapitalizm jest odpowiedzialny za kryzys?

O kłopotach amerykańskiej gospodarki rozpisują się nie tylko ekonomiści i analitycy finansowi.

Formuła Sukcesu - 3 proste kroki do każdego celu

Formuła Sukcesu - 3 proste kroki do każdego celu

Ilu ludzi, tyle definicji sukcesu. Dla każdego będzie oznaczać to całkiem coś innego.

10 umysłowych trików, które musisz znać

10 umysłowych trików, które musisz znać

Umysł zna wiele sztuczek, o których pewnie jeszcze nie słyszałeś. Będziesz zaskoczony jak łatwo i przyjemnie (...) Więcej »

Nowe artykuły w serwisie poświęcone rozwojowi osobistemu i ekonomii

Jak kształtuje się sposób myślenia?

Jak kształtuje się sposób myślenia?

Wszyscy ludzie są różni i każdy z nas jest – chciałoby się rzec – genetycznym unikatem. Charakteryzuje Cię pewna grupa cech, których nikt inny nigdy wcześniej (...) Więcej »

Jak odnaleźć swoją pasję

Jak odnaleźć swoją pasję

Często z prośbą o pomoc piszą do mnie osoby, które chciałyby robić w życiu coś, co zawsze ich będzie pasjonować. Chciałyby pracować wiedząc, że to jest (...) Więcej »

Sekret, czyli Prawo Przyciągania

Sekret, czyli Prawo Przyciągania

Od jakiegoś czasu sporo hałasu w mediach robi film „The Secret". DVD i książki związane z ‘The Secret' są na liście bestsellerów amazon.com. W naszym rodzimym (...) Więcej »

Polityka personalna i strategiczne zarządzanie potencjałem społecznym

Polityka personalna i strategiczne ...

Funkcja personalna, podobnie jak marketingowa, finansowa, produkcyjna itd., jest jedną z funkcji przedsiębiorstwa. Zajmuje się (...) Więcej »

Jesteś tutaj: Start » Osiąganie celów cz. 2 - Artykuły » Cele i marzenia

Cele i marzenia. Jak stworzyć własną historię?

17 marzec 2010 | Autorem artykułu jest Marcin Kijak | Materiał pochodzi z www.projektsukces.pl Cele

Ostatnio uczestniczyłem w świetnym szkoleniu prowadzonym przez Aleksandra Bucznego, p.t.: „Jak stworzyć własną historię w 2009 roku?”. Kilkoma rzeczami chcę się z Tobą podzielić, bo uważam że warto. Na szkoleniu było wiele ciekawych technik i porad z których tylko kilka wymienię (nie chcę pisać książki tylko krótki artykuł :)

Ciekawostki

John Davison Rockefeller

ur. 8 lipca 1839 w Richford w stanie Nowy Jork, zm. 23 maja 1937 w Ormond Beach w stanie Floryda - amerykański przedsiębiorca, filantrop i fundator Uniwersytetu Chicagowskiego. Obecnie uważany za najbogatszego człowieka w historii, którego majątek w chwili śmierci ocenia się (w przeliczeniu na dzisiejszą walutę) na 318 mld. dolarów.

Po pierwsze, na pewno znasz zasadę NLP: Jeśli robisz coś cały czas tak samo, otrzymujesz te same wyniki. Jeśli chcesz osiągnąć inne, zmień strategię. Dlatego na początku Alek radzi, aby dać sobie cały tydzień na robienie wszystkich rzeczy odwrotnie. Rób zupełnie inaczej niż do tej pory. Np. zawiązuj but zaczynając od drugiej nogi, jedz to czego zwykle nie jadasz, zacznij chodzić innymi drogami. Jak powiedział Robert Anthony (chyba on), u człowieka najsilniejszy jest instynkt unikania zmian. Dlatego warto go zmienić.

Zajmuj się w życiu tym, co lubisz robić. Jak wynika z badań na Harvardzie, najwięcej osób dobrze zarabiających to ci, którzy kochają to co robią. Kiedyś podzielono studentów na dwie grupy. Jedni z nich po ukończeniu studiów zajęli dobrze płatne posady, pomimo że nie lubili swojej pracy. Druga grupa zajęła się po studiach pracą którą kochali, choć mało płatną. Po wielu latach, w pierwszej grupie był tylko jeden milioner, a w drugiej (ci którzy kochali to co robili) było ich o wiele więcej.

Wracając do celów, poniżej jedno z ćwiczeń które robiliśmy na szkoleniu.

Pierwsza część. Weź kartkę papieru i napisz na niej w nagłówku: „Moje cele na ... (miesiąc) ... (następny rok).” Następnie napisz tam 10 celów które chcesz osiągnąć. Niech to nie będą zwyczajne, mało ambitne cele, ale takie na prawdę wspaniałe, wywołujące emocje, elektryzujące. Zapisz je wg zasad opisanych na stronie: osiąganie celów

Następnie pomyśl i zapisz co musisz robić regularnie, aby te cele osiągnąć. Napisz 5 rzeczy, prowadzących do osiągnięcia celu.

Druga część. Wykonaj ćwiczenie wg schematu:

  1. Znajdź miejsce, gdzie możesz poruszać się kilka-kilkanaście metrów w przestrzeni.
  2. Pomyśl o czymś rozkosznym, coś co Cię kręci (ulubione hobby, seks... coś na prawdę mocnego).
  3. Zlokalizuj to w przestrzeni (w pokoju, w którym się znajdujesz).
  4. Pomyśl o czymś okropnym, strasznym (np. fobia jeśli masz, odchody, wymiociny...).
  5. Zlokalizuj to w przestrzeni, w innym miejscu niż pierwsze (tak, żebyś mógł przejść min. 3-4 metry).
  6. Pomyśl, że nie chce się Tobie podjąć działań zmierzających do osiągnięcia celu. Powinien to być sam początek tego uczucia, gdy dopiero zaczyna Ciebie ogarniać.
  7. Zbliż się do okropnego i pomyśl o nim. Utrzymuj też uczucie ogarniającego Ciebie lenistwa.
  8. Wejdź w obraz tego okropnego (np. psie g.), pomyśl jak zbliżasz swoją twarz do tego... Obraz i uczucia powinny być na prawdę silne! Myśl jednocześnie że ogarnia Cię uczucie lenistwa, tego że nie chce się podjąć działań do osiągnięcia celów.
  9. Wróć do punktu startowego.
  10. Pomyśl sobie, że zachciało Ci się podąć działanie w kierunku osiągnięcia celów. Ma to być sam początek tego uczucia, tej nadchodzącej ochoty do działania.
  11. Myśląc o tym uczuciu, podejdź do rozkosznego robiąc duży krok. Pomyśl, o ile lepiej się z tym czujesz.
  12. Wejdź w ten przyjemny obraz, pozwól aby się z Tobą połączył (zasocjuj się). Myśl jednocześnie o ochocie do działania.
  13. Zlokalizuj to przyjemne uczucie (z sytuacji w obrazie) w swoim ciele, sprawdź gdzie się znajduje i jakie ma parametry. Następnie rozkręć je mocniej!

OK, to wszystko :) Jak było?

Wracając do przyciągania (pewnie znasz film: Sekret?) i praw które nimi rządzą, oto kilka wskazówek:

  • Samo pozytywne myślenie nie przyciąga, ale uczucia (emocje) są tym czynnikiem, który kreuje rzeczywistość.
  • Postaraj się, aby uczucie było jak najsilniejsze i jak najbardziej klarowne.
  • Nie oczekuj. Po przeprowadzeniu ćwiczenia przyciągania (np. dostępne są nagrania Pawła Sowy: Magnes finansowy, Alka Bucznego: Super Atrakcja, czy zagranicznych autorów tj. Joe Vitale) czy robienia wizualizacji, zajmij swój umysł czymś innym. Przestań myśleć o tym co przed chwilą przyciągałeś.
  • Udawaj że masz to, czego pragniesz. Zachowuj się tak, jakbyś to miał. Umysł nie rozróżnia rzeczywistości od własnej kreacji.

Pozdrawiam i życzę samych spełnionych marzeń!
Marcin Kijak
www.NLP-Sklep.pl

ZOBACZ PODOBNE ARTYKUŁY:
ZOBACZ TEŻ:

Cele życiowe - właściwa perspektywa

Jak najczęściej określamy cele życiowe? Najpierw zabieramy się za te krótkoterminowe, na końcu te najodleglejsze.

Cele życiowe - właściwa perspektywa

Siedem Kroków Do Sukcesu Briana Tracy

Zdyscyplinuj siebie do robienia rzeczy, które wiesz że powinieneś robić aby być najlepszym w swojej dziedzinie.

Siedem Kroków Do Sukcesu Briana Tracy

Zapisuj cele

Ustalanie celów to taka umowa, którą zawierasz ze swoją gorszą – leniwą, zwlekającą, narzekającą i zniechęcającą cię – stroną.

Zapisuj cele

Cele życiowe

Życie to nieustanny ruch. Zmiany dokonują się na każdej płaszczyźnie i w każdej chwili.

Cele życiowe

Strategia osiągnięcia celu

Dużo wysiłku kosztowało Cię wyznaczenie sobie celu.

Strategia osiągnięcia celu

Jak przemóc się do działania

Wstajesz sobie rano i myślisz: „Pora coś zmienić w moim życiu, pora zrobić tak, by wreszcie ...”.

Jak przemóc się do działania


Pokaż innym ten wpis:

pobierz jako PDF

Komentuj z Facebookiem


Rozmiar tekstu: A A A
Wyślij emaila
Sekret
kapitalizm
Hipnotyczny marketing
Asertywność NLP Cele Sukces


Dziennik Internautów (DI) - internet w życiu i biznesie
Wprost
Wprost i Kultura
Ludzie
Blogbox
Webhosting.pl. Portal technologii internetowych
Pitbul
ototrend
Portal Zwierciadło - weź oddech | Portal Zwierciadlo
Polska Agencja Prasowa
Webinside.pl: tworzenie stron WWW, kurs HTML, PHP, Flash
Gover
InfoTuba